Dağ Bisikleti İle Küçük Bir Gezinti Motive Edici Olabilir

Elektrikli dağ bisikletine pedal çevirmek, standart bir dağ bisikletine binmek kadar neredeyse fiziksel bir çaba gerektiren, zahmetsiz bir yoldur. Ancak, motorlu dağ bisikleti ilk çalışmasına ve deneyimli bisikletlilerin fizyolojisini ve davranışlarını nasıl etkilediğine göre e-bisiklet konusunda çaba daha kolay.

Çalışma, dağ bisikletlerinin yeni başlayanlar da dahil olmak üzere pek çok sürücünün diğer yandan göz korkutucu tepeleri, karlı parkurları, eşleri ile dönüşleri ve günlük dönüşleri geçerken formda kalmalarını veya spor yapmalarını sağlayabildiğini öne sürüyor.

Ancak motorlu bisikletlerde elde edilebilecek hızlar yüksek olabileceğinden, bulgular istenmeyenlere karşı kırmızı bir bayrak ortaya çıkarmaktadır.

E-bisiklet olarak bilinen elektrikli bisikletler, hem Amerika Birleşik Devletleri’nde hem de başka yerlerde sokaklarda ve bisiklet yollarında giderek yaygınlaşmaktadır. Küçük bir elektrikli motor ve batarya ile donatılmış olan pedal destekli e-bisikletler, yumuşak bir arka rüzgarın dürtülmesi gibi, pedal çevirirken ekstra bir güç zapı sağlar. Çoğu standart dağ bisikleti gibi, e-dağ bisikletleri, spor, geniş lastik topuzu lastikleri ve onları yol yollarında, karda veya benzer şekilde orman koşullarında sürüş için uygun kılan diğer özellikler ile yapılan yollardan farklıdır.

Geçmişte yapılan birkaç küçük çalışma, bir e-bisiklet yolunun aynı zamanda doyurucu bir egzersiz oluşturduğunu tespit etti. Boulder, Boulder’daki küçük bir 2016 çalışmasında araştırmacılar, bir ay boyunca bir e-bisiklete binmenin yeni binicilerin zindeliğini arttırdığını ve kan şekeri kontrollerini geliştirdiğini buldu. Gönüllülerin çoğu aynı zamanda eyerde çalışma için kendilerinden istenenden daha fazla zaman biriktirdiler, çünkü muhtemelen eğleniyorlardı.

E-dağ bisikletlerinin fiyatları da muhtemelen yüksektir ve saatte 20 mil geçebilen en yüksek hızları, bu noktada bisikletleri kullanmak için tasarlanan motorlar endişe verebilir. Dr. Hall, Sağlıklı adımlar için ve sürüş uyumunu bozmamak için motor kullanımının azaltılması ve güvenlik açısından dağ gezi öncesinde güvenli ve kolay bir parkurda test sürüşü yapmanın faydalı olacağını da belirtiyor.

Next Post

Rusya, Suriye'deki İhlal Ve Tacizlere Anlık Tepki Vermeye Hazırız

Cum Kas 15 , 2019
Rusya Devlet Başkanı Vladimir Putin, Rusya’nın Suriye’deki ihlal ve tacizlere ‘hızlı’ tepki vermeye […]